TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › quarter-pounder
Quarter Pounder
Quarter Pounder (McDonald's (New Zealand)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 546 kcal, 32.4 g valku ja 29.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 546 kcal | — |
| Valgud | 32.4 g | — |
| Süsivesikud | 36.2 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 29.6 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 97 minutit reipat kõndi või 50 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 27% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret New Zealand, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: McDonald's (New Zealand) toitumisinfo allikast FatSecret New Zealand · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Banana Oreo Shake - Medium
546 kcal portsjoni kohta
Dunked Korean Sticky BBQ McCrispy
545 kcal portsjoni kohta
Double Filet-o-Fish
543 kcal portsjoni kohta
Choc Top Chocolate Super Sundae
542 kcal portsjoni kohta
Strawberry Oreo Shake - Medium
551 kcal portsjoni kohta
McSpicy Burger
552 kcal portsjoni kohta
Kõik McDonald's (New Zealand) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.