TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › triplajuustohampurilainen
Triplajuustohampurilainen
Triplajuustohampurilainen (McDonald's (FI)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 595 kcal, 39.0 g valku ja 34.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 595 kcal | — |
| Valgud | 39.0 g | — |
| Süsivesikud | 33.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 34.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 105 minutit reipat kõndi või 55 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FI, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Suomi menüüst; arvud on avaldatud Suomi väärtused.
Source: McDonald's (FI) toitumisinfo allikast FatSecret FI · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
McCrispy
598 kcal portsjoni kohta
McCrispy Green Chili
606 kcal portsjoni kohta
McVeggie
565 kcal portsjoni kohta
McCrispy Hot Honey
628 kcal portsjoni kohta
Big Mac
545 kcal portsjoni kohta
Cowboy Burger
646 kcal portsjoni kohta
Kõik McDonald's (FI) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.