TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › gluteeniton-sampyla
Gluteeniton Sämpylä
Gluteeniton Sämpylä в McDonald's (FI) содержит 236 ккал на заявленную порцию, 2.2 г белка и 6.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 236 kcal | — |
| Белки | 2.2 g | — |
| Углеводы | 41.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.4 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 42 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FI, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: пищевая ценность McDonald's (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Ranskalaiset - Pieni
231 ккал на порцию
Mango-Ananas Smoothie - Normaali
230 ккал на порцию
Banaanipirtelö - Normaali
243 ккал на порцию
Veggie Nuggets
224 ккал на порцию
Strösseli Sundae
250 ккал на порцию
McCafé Chai Latte - Iso
256 ккал на порцию
Все позиции McDonald's (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.