TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mcmuffin-sealihaga
McMuffin™ sealihaga
McMuffin™ sealihaga (McDonald's Estonia) sisaldab esitatud portsjoni kohta 344 kcal, 18.0 g valku ja 18.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 344 kcal | — |
| Valgud | 18.0 g | — |
| Süsivesikud | 26.0 g | — |
| sellest suhkrud | 2.5 g | — |
| Rasvad | 18.0 g | — |
| sellest küllastunud | 8.5 g | — |
| Kiudained | 1.6 g | — |
| Sool | 1.70 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 61 minutit reipat kõndi või 32 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 28% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: McDonald's Estonia avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-26
Sarnased kirjed sellel menüül
DeLuxe McMuffin™ kanaga
343 kcal portsjoni kohta
Filet-o-Fish™
342 kcal portsjoni kohta
Šokolaadisensatsiooni sõõrik
349 kcal portsjoni kohta
Šokolaadisõõrik
336 kcal portsjoni kohta
Friikartulid, keskmised
330 kcal portsjoni kohta
Tasty Jr.™
360 kcal portsjoni kohta
Kõik McDonald's Estonia kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.