TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 2-tasty-cheese-menu
2 Tasty Cheese Menu
2 Tasty Cheese Menu no McDonald's (DK) satur 1 035 kcal norādītajā porcijā, ar 35.2 g olbaltumvielu un 53.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 035 kcal | 132 |
| Olbaltumviela | 35.2 g | 4.5 |
| Ogļhidrāti | 98.7 g | 12.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 53.7 g | 6.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 183 minūtes strauja soļa vai 95 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 52% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: McDonald's (DK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DK · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Big Tasty Bacon Menu
1 052 kcal uz porciju
2 Teriyaki Chicken Menu
1 017 kcal uz porciju
Homestyle Nacho El Maco Menu
1 015 kcal uz porciju
Homestyle Nacho El Maco Veggie Menu
1 012 kcal uz porciju
Tasty Cheese Chicken Menu
1 081 kcal uz porciju
Double Big Tasty Bacon
981 kcal uz porciju
Visi McDonald's (DK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.