TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 2-tasty-cheese-menu
2 Tasty Cheese Menu
2 Tasty Cheese Menu (McDonald's (DK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 035 kcal, 35.2 g proteiinia ja 53.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 035 kcal | 132 |
| Proteiini | 35.2 g | 4.5 |
| Hiilihydraatit | 98.7 g | 12.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 53.7 g | 6.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 183 minuuttia reipasta kävelyä tai 95 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 52% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi da-valikosta; luvut ovat julkaistut da-arvot.
Source: McDonald's (DK): ravintoarvot lähteestä FatSecret DK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Big Tasty Bacon Menu
1 052 kcal annosta kohti
2 Teriyaki Chicken Menu
1 017 kcal annosta kohti
Homestyle Nacho El Maco Menu
1 015 kcal annosta kohti
Homestyle Nacho El Maco Veggie Menu
1 012 kcal annosta kohti
Tasty Cheese Chicken Menu
1 081 kcal annosta kohti
Double Big Tasty Bacon
981 kcal annosta kohti
Kaikki McDonald's (DK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.