TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › fish-filet-classic
Fish Filet Classic
Fish Filet Classic iš McDonald's (DE) turi 393 kcal nurodytoje porcijoje, su 17.0 g baltymų ir 18.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 393 kcal | 252 |
| Baltymas | 17.0 g | 10.9 |
| Angliavandeniai | 40.0 g | 25.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 18.0 g | 11.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 70 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McDonald's (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
8 Nacho Cheese Snackers
394 kcal porcijoje
McFlurry Choc Pretzel
388 kcal porcijoje
McVeggie
388 kcal porcijoje
Grimace Shake
399 kcal porcijoje
9 Chicken McNuggets
401 kcal porcijoje
Apfel-Zimt Kuchen
401 kcal porcijoje
Visi McDonald's (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.