TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › big-veggie-salad
Big Veggie Salad
Big Veggie Salad iš McDonald's (DE) turi 191 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.0 g baltymų ir 6.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 191 kcal | 73 |
| Baltymas | 13.0 g | 5.0 |
| Angliavandeniai | 16.0 g | 6.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.9 g | 2.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 34 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McDonald's (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
4 McPlant Nuggets
189 kcal porcijoje
Milchshake Vanillegeschmack - 0,25l
196 kcal porcijoje
White Choc Style Milk - Regular
186 kcal porcijoje
McFlurry Original Mix & Match
197 kcal porcijoje
Fanta - Groß - 0,5l
185 kcal porcijoje
Milchshake Erdbeergeschmack - 0,25l
197 kcal porcijoje
Visi McDonald's (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.