TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › big-morning-egg
Big Morning Egg
Big Morning Egg iš McDonald's (DE) turi 453 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.0 g baltymų ir 24.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 453 kcal | 232 |
| Baltymas | 21.0 g | 10.8 |
| Angliavandeniai | 37.0 g | 19.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 24.0 g | 12.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 80 minučių greito ėjimo arba 42 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McDonald's (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
5 Cheese Empanadas
455 kcal porcijoje
McFlurry Magnum Utopia
450 kcal porcijoje
McVeggie TS
449 kcal porcijoje
McFlurry Hanuta-Schoko
457 kcal porcijoje
Double Cheeseburger
460 kcal porcijoje
McShaker Fries Lime & Chili Flavor
461 kcal porcijoje
Visi McDonald's (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.