TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 9-chicken-mcnuggets
9 Chicken McNuggets
9 Chicken McNuggets (McDonald's (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 401 kcal, 24.0 g proteiinia ja 21.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 401 kcal | 246 |
| Proteiini | 24.0 g | 14.7 |
| Hiilihydraatit | 27.0 g | 16.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 21.0 g | 12.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 71 minuuttia reipasta kävelyä tai 37 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: McDonald's (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
McFlurry Kitkat White Erdbeersauce
401 kcal annosta kohti
Apfel-Zimt Kuchen
401 kcal annosta kohti
Grimace Shake
399 kcal annosta kohti
Gitterkartoffeln
406 kcal annosta kohti
Netzkartoffeln
406 kcal annosta kohti
8 Nacho Cheese Snackers
394 kcal annosta kohti
Kaikki McDonald's (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.