TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 6-mini-pancakes
6 Mini Pancakes
6 Mini Pancakes (McDonald's (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 183 kcal, 3.4 g proteiinia ja 10.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 183 kcal | 359 |
| Proteiini | 3.4 g | 6.7 |
| Hiilihydraatit | 19.0 g | 37.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 10.0 g | 19.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 32 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: McDonald's (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Fanta - Groß - 0,5l
185 kcal annosta kohti
Cheesy Dip XXL
181 kcal annosta kohti
White Choc Style Milk - Regular
186 kcal annosta kohti
Dark Chocolate - Klein
179 kcal annosta kohti
4 Chicken McNuggets
178 kcal annosta kohti
4 McPlant Nuggets
189 kcal annosta kohti
Kaikki McDonald's (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.