TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › quarter-pounder-with-cheese
Quarter Pounder with Cheese
Quarter Pounder with Cheese (McDonald's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 530 kcal, 29.0 g valku ja 27.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 530 kcal | 264 |
| Valgud | 29.0 g | 14.4 |
| Süsivesikud | 41.0 g | 20.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 27.0 g | 13.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 94 minutit reipat kõndi või 49 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 27% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret Canada, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: McDonald's (Canada) toitumisinfo allikast FatSecret Canada · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Hotcakes Happy Meal
520 kcal portsjoni kohta
McCrispy
520 kcal portsjoni kohta
Coffee Iced Frappe - Medium
520 kcal portsjoni kohta
Bacon 'N Egg Bagel with Plain Bagel
540 kcal portsjoni kohta
2 Baked Apple Pies
540 kcal portsjoni kohta
Mighty McMuffin
520 kcal portsjoni kohta
Kõik McDonald's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.