TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › filet-o-fish
Filet-O-Fish
Filet-O-Fish в McDonald's (Canada) содержит 400 ккал на заявленную порцию, 14.0 г белка и 20.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 400 kcal | 290 |
| Белки | 14.0 g | 10.1 |
| Углеводы | 40.0 g | 29.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 20.0 g | 14.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 71 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret Canada, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность McDonald's (Canada) по данным FatSecret Canada · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Сэндвич с курицей на гриле
400 ккал на порцию
Grilled Cheese Happy Meal
410 ккал на порцию
Blueberry Pomegranate Real Fruit Smoothie - Large
390 ккал на порцию
Chicken McNuggets - 10 Pieces
410 ккал на порцию
Coffee Iced Frappe - Small
410 ккал на порцию
Chicken Snack Wrap Happy Meal with Grilled Chicken
390 ккал на порцию
Все позиции McDonald's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.