TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › quarter-pounder-patty
Quarter Pounder Patty
Quarter Pounder Patty (McDonald's (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 220 kcal, 19.0 g valku ja 16.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 220 kcal | 272 |
| Valgud | 19.0 g | 23.5 |
| Süsivesikud | 1.0 g | 1.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 16.0 g | 19.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 39 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret Australia, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: McDonald's (Australia) toitumisinfo allikast FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Crème Brûlée Pie
220 kcal portsjoni kohta
Vanilla Latte - Oat Milk (Medium)
221 kcal portsjoni kohta
Friikartulid (väikesed)
219 kcal portsjoni kohta
Caramel Latte - Oat Milk (Medium)
221 kcal portsjoni kohta
Hazelnut Latte - Oat Milk (Medium)
221 kcal portsjoni kohta
Deluxe Hazelnut Iced Coffee - Soy Milk (Small)
222 kcal portsjoni kohta
Kõik McDonald's (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.