TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › deluxe-sausage-egg-mcmuffin
Deluxe Sausage & Egg McMuffin
Deluxe Sausage & Egg McMuffin no McDonald's (Australia) satur 409 kcal norādītajā porcijā, ar 22.3 g olbaltumvielu un 22.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 409 kcal | 188 |
| Olbaltumviela | 22.3 g | 10.2 |
| Ogļhidrāti | 27.1 g | 12.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 22.8 g | 10.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 72 minūtes strauja soļa vai 38 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret Australia, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: McDonald's (Australia) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret Australia · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken McMuffin
410 kcal uz porciju
Iced Strawberry Matcha Latte - Full Cream Milk (Medium)
408 kcal uz porciju
Deluxe Caramel Iced Coffee - Oat Milk (Large)
407 kcal uz porciju
Deluxe Hazelnut Iced Coffee - Oat Milk (Large)
407 kcal uz porciju
Deluxe Vanilla Iced Coffee - Oat Milk (Large)
407 kcal uz porciju
Iced Chocolate - Lactose Free Milk (Medium)
411 kcal uz porciju
Visi McDonald's (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.