TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › deluxe-sausage-egg-mcmuffin
Deluxe Sausage & Egg McMuffin
Deluxe Sausage & Egg McMuffin (McDonald's (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 409 kcal, 22.3 g proteiinia ja 22.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 409 kcal | 188 |
| Proteiini | 22.3 g | 10.2 |
| Hiilihydraatit | 27.1 g | 12.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 22.8 g | 10.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 72 minuuttia reipasta kävelyä tai 38 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret Australia, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: McDonald's (Australia): ravintoarvot lähteestä FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken McMuffin
410 kcal annosta kohti
Iced Strawberry Matcha Latte - Full Cream Milk (Medium)
408 kcal annosta kohti
Iced Chocolate - Lactose Free Milk (Medium)
411 kcal annosta kohti
Deluxe Caramel Iced Coffee - Oat Milk (Large)
407 kcal annosta kohti
Deluxe Vanilla Iced Coffee - Oat Milk (Large)
407 kcal annosta kohti
Deluxe Hazelnut Iced Coffee - Oat Milk (Large)
407 kcal annosta kohti
Kaikki McDonald's (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.