TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › thousand-island-3-oz
Thousand Island (3 oz)
Thousand Island (3 oz) (McAlister's Deli (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 390 kcal, 0.0 g proteiinia ja 36.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 390 kcal | — |
| Proteiini | 0.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 21.0 g | — |
| josta sokereita | 18.0 g | — |
| Rasva | 36.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 6.0 g | — |
| Kuitu | 0.0 g | — |
| Suola | 1.95 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 69 minuuttia reipasta kävelyä tai 36 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 33% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: McAlister's Deli (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
McAlister's Honey Mustard Dressing (3 oz)
390 kcal annosta kohti
Smoky Pepper Jack Turkey (Choose 2 Portion)
390 kcal annosta kohti
Grilled Chicken Caesar Wrap (Choose 2 Portion)
390 kcal annosta kohti
Kids Pizza
390 kcal annosta kohti
Country Potato, Bowl
390 kcal annosta kohti
Harvest Chicken Salad – Sandwich Meats
400 kcal annosta kohti
Kaikki McAlister's Deli (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.