TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › spud-max-bar
Spud Max Bar
Spud Max Bar (McAlister's Deli (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 050 kcal, 44.0 g valku ja 38.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 050 kcal | — |
| Valgud | 44.0 g | — |
| Süsivesikud | 135.0 g | — |
| sellest suhkrud | 11.0 g | — |
| Rasvad | 38.0 g | — |
| sellest küllastunud | 21.0 g | — |
| Kiudained | 14.0 g | — |
| Sool | 3.30 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 186 minutit reipat kõndi või 96 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 53% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 55% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: McAlister's Deli (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Jalapeno Turkey Crunch Sandwich
1 030 kcal portsjoni kohta
Spud Max
1 090 kcal portsjoni kohta
Grilled Chicken Caesar Salad
1 100 kcal portsjoni kohta
Black Angus Club
990 kcal portsjoni kohta
Caesari salat
970 kcal portsjoni kohta
King Club
1 140 kcal portsjoni kohta
Kõik McAlister's Deli (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.