TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › nacho-basket-serves-2-4
Nacho Basket (Serves 2-4)
Nacho Basket (Serves 2-4) no McAlister's Deli (US) satur 1 350 kcal norādītajā porcijā, ar 32.0 g olbaltumvielu un 78.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 350 kcal | — |
| Olbaltumviela | 32.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 138.0 g | — |
| tostarp cukuri | 12.0 g | — |
| Tauki | 78.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 26.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 9.0 g | — |
| Sāls | 10.98 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 239 minūtes strauja soļa vai 124 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 68% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 183% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: McAlister's Deli (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sweet Tea – Tea and Lemonade (Gallon)
1 370 kcal uz porciju
Black Angus King Club
1 300 kcal uz porciju
French Dip (12-inch)
1 280 kcal uz porciju
Memphian (12-inch)
1 260 kcal uz porciju
Honey BBQ Pork Melt
1 240 kcal uz porciju
Honey BBQ Pork Spud
1 460 kcal uz porciju
Visi McAlister's Deli (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.