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Nacho Basket (Serves 2-4)

Nacho Basket (Serves 2-4) en McAlister's Deli (US) tiene 1 350 kcal por ración declarada, con 32.0 g de proteína y 78.0 g de grasa.

1 350kcal
32.0 gproteínas
La cadena no publicó el peso de la ración, así que no se puede calcular la columna por 100 g.
Por raciónPor 100 g
Energía1 350 kcal—
Proteínas32.0 g—
Hidratos de carbono138.0 g—
de las cuales azúcares12.0 g—
Grasa78.0 g—
de las cuales saturadas26.0 g—
Fibra9.0 g—
Sal10.98 g—

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 239 minutos de marcha rápida o 124 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 68% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 183% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Source: nutrición publicada por McAlister's Deli (US) · checked 2026-10-24

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