TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › marbled-rye-bread-sandwich-bread-choose-2-portion
Marbled Rye Bread – Sandwich Bread (Choose 2 Portion)
Marbled Rye Bread – Sandwich Bread (Choose 2 Portion) no McAlister's Deli (US) tem 120 kcal por porção declarada, com 6.0 g de proteína e 1.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 120 kcal | — |
| Proteínas | 6.0 g | — |
| Carboidratos | 22.0 g | — |
| dos quais açúcares | 1.0 g | — |
| Gordura | 1.0 g | — |
| das quais saturados | 1.0 g | — |
| Fibras | 1.0 g | — |
| Sal | 0.50 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 21 minutos de caminhada rápida ou 11 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 6% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 8% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por McAlister's Deli (US) · checked 2026-10-24
Itens semelhantes neste cardápio
Grilled Chicken Breast – Craft Your Own Spud
120 kcal por porção
Traditional Chili (meat) – Craft Your Own Spud (Choose 2 Portion)
120 kcal por porção
Black Forest Ham – Craft Your Own Spud
120 kcal por porção
Cheddar – Sandwich Cheeses
120 kcal por porção
Applewood Smoked Bacon – Craft Your Own Spud (Choose 2 Portion)
110 kcal por porção
Cheddar-Jack – Craft Your Own Spud (Choose 2 Portion)
110 kcal por porção
Todos os itens de McAlister's Deli (US) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.