TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › country-potato-bowl
Country Potato, Bowl
Country Potato, Bowl в McAlister's Deli (US) содержит 390 ккал на заявленную порцию, 12.0 г белка и 18.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 390 kcal | — |
| Белки | 12.0 g | — |
| Углеводы | 47.0 g | — |
| в том числе сахара | 8.0 g | — |
| Жиры | 18.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 9.0 g | — |
| Клетчатка | 4.0 g | — |
| Соль | 4.25 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 69 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 71% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные McAlister's Deli (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Smoky Pepper Jack Turkey (Choose 2 Portion)
390 ккал на порцию
Thousand Island (3 oz)
390 ккал на порцию
Kids Pizza
390 ккал на порцию
McAlister's Honey Mustard Dressing (3 oz)
390 ккал на порцию
Grilled Chicken Caesar Wrap (Choose 2 Portion)
390 ккал на порцию
Harvest Chicken Salad – Sandwich Meats
400 ккал на порцию
Все позиции McAlister's Deli (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.