TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chicken-tortilla-cup
Chicken Tortilla, Cup
Chicken Tortilla, Cup iš McAlister's Deli (US) turi 210 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.0 g baltymų ir 9.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 210 kcal | — |
| Baltymas | 7.0 g | — |
| Angliavandeniai | 25.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | — |
| Riebalai | 9.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 3.0 g | — |
| Skaidulos | 2.0 g | — |
| Druska | 3.33 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 37 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 55% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McAlister's Deli (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Miss Vickie's Sea Salt Potato Chips
210 kcal porcijoje
Olive Oil & Balsamic Vinaigrette (3 oz)
210 kcal porcijoje
Applewood Smoked Bacon – Craft Your Own Spud
210 kcal porcijoje
Country White Bread – Sandwich Bread
210 kcal porcijoje
Baguette (6 inch)
210 kcal porcijoje
RO*TEL Cheese Sauce – Craft Your Own Spud
210 kcal porcijoje
Visi McAlister's Deli (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.