TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › vraps-pikantais-ar-vistas-girosu-meistara-marka-240g
Vraps pikantais ar vistas girosu MEISTARA MARKA 240g
Vraps pikantais ar vistas girosu MEISTARA MARKA 240g (Maxima kulinārija (Latvija)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 535 kcal, 19.7 g proteiinia ja 28.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 535 kcal | 223 |
| Proteiini | 19.7 g | 8.2 |
| Hiilihydraatit | 48.0 g | 20.0 |
| josta sokereita | 8.6 g | 3.6 |
| Rasva | 28.8 g | 12.0 |
| josta tyydyttyneitä | 5.5 g | 2.3 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.60 g | 1.50 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 95 minuuttia reipasta kävelyä tai 49 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 60% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Latviešu-valikosta; luvut ovat julkaistut Latviešu-arvot.
Source: Maxima kulinārija (Latvija) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Zivs fileja ar sieru un bulguru MEISTARA MARKA 350g
546 kcal annosta kohti
Cāļa gaļas nageti MEISTARA MARKA 280g
524 kcal annosta kohti
Ravioli ar sēnēm WELL DONE 200g
522 kcal annosta kohti
Vraps ar plucinātu cūkgaļu MEISTARA MARKA 220g
519 kcal annosta kohti
Poke ar lasi MEISTARA MARKA 350g
518 kcal annosta kohti
Gruboto ar sēnēm MEISTARA MARKA 350g
553 kcal annosta kohti
Kaikki Maxima kulinārija (Latvija) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.