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Smalkmaizīte PUMPERNIĶELIS 100g
Smalkmaizīte PUMPERNIĶELIS 100g en Maxima kulinārija (Latvija) tiene 320 kcal por ración declarada, con 6.7 g de proteína y 6.1 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 320 kcal | 320 |
| Proteínas | 6.7 g | 6.7 |
| Hidratos de carbono | 52.9 g | 52.9 |
| de las cuales azúcares | no publicado | — |
| Grasa | 6.1 g | 6.1 |
| de las cuales saturadas | no publicado | — |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | no publicado | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 57 minutos de marcha rápida o 29 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 16% de la energía del día.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Latviešu; las cifras son los valores Latviešu publicados.
Source: nutrición publicada por Maxima kulinārija (Latvija) · checked 2026-10-24
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