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Smalkmaizīte Ogu 90g

Smalkmaizīte Ogu 90g en Maxima kulinārija (Latvija) tiene 268 kcal por ración declarada, con 4.1 g de proteína y 10.3 g de grasa.

268kcal
90 gración
4.1 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración publicado.
Por raciónPor 100 g
Energía268 kcal298
Proteínas4.1 g4.6
Hidratos de carbono39.6 g44.0
de las cuales azúcares20.5 g22.8
Grasa10.3 g11.4
de las cuales saturadas4.6 g5.1
Fibrano publicado—
Sal0.45 g0.50

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 48 minutos de marcha rápida o 25 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 13% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 8% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Latviešu; las cifras son los valores Latviešu publicados.

Source: nutrición publicada por Maxima kulinārija (Latvija) · checked 2026-10-24

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