TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › smalkmaizite-dzema-vita-70g
Smalkmaizīte Džema vītā 70g
Smalkmaizīte Džema vītā 70g no Maxima kulinārija (Latvija) satur 246 kcal norādītajā porcijā, ar 4.0 g olbaltumvielu un 5.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 246 kcal | 352 |
| Olbaltumviela | 4.0 g | 5.7 |
| Ogļhidrāti | 44.3 g | 63.3 |
| tostarp cukuri | 19.0 g | 27.2 |
| Tauki | 5.3 g | 7.6 |
| tostarp piesātinātās | 1.8 g | 2.5 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.56 g | 0.80 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 44 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 9% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Maxima kulinārija (Latvija) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pīrādziņš ar biezpiena un spinātu pildījumu 86g
245 kcal uz porciju
Pīrādziņš Buljona 60g
245 kcal uz porciju
Kūciņa Canelés de Bordeaux ar pistācijām 55g
240 kcal uz porciju
Standziņa Kārtainā ar olīvām 48g
240 kcal uz porciju
Borščs ar cūkgaļu MEISTARA MARKA 400g
240 kcal uz porciju
Smalkmaizīte Studentu pica 65g
240 kcal uz porciju
Visi Maxima kulinārija (Latvija) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.