TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › smalkmaizite-biezpiena-ar-bruklenem-65g
Smalkmaizīte Biezpiena ar brūklenēm 65g
Smalkmaizīte Biezpiena ar brūklenēm 65g в Maxima kulinārija (Latvija) содержит 237 ккал на заявленную порцию, 5.8 г белка и 7.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 237 kcal | 364 |
| Белки | 5.8 g | 8.9 |
| Углеводы | 35.2 g | 54.1 |
| в том числе сахара | 18.5 g | 28.4 |
| Жиры | 7.9 g | 12.2 |
| в том числе насыщенные | 4.4 g | 6.8 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.46 g | 0.71 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 42 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 8% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Latviešu; цифры — опубликованные значения Latviešu.
Source: опубликованные данные Maxima kulinārija (Latvija) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Kāpostu burkānu salāti MEISTARA MARKA 150g
236 ккал на порцию
Virtulis rozā 55g atkausēts
235 ккал на порцию
Virtulis ar mango pildījumu 70g atkausēts
238 ккал на порцию
Uzkoda Rollini ar vistas gaļu 95g
235 ккал на порцию
Uzkoda Borek ar sieru un spinātiem 85g
239 ккал на порцию
Smilšu mīklas kvadrātiņš ar biezpienu 65g
240 ккал на порцию
Все позиции Maxima kulinārija (Latvija) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.