TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › smalkmaizite-austina-70g
Smalkmaizīte Austiņa 70g
Smalkmaizīte Austiņa 70g в Maxima kulinārija (Latvija) содержит 264 ккал на заявленную порцию, 2.9 г белка и 14.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 264 kcal | 377 |
| Белки | 2.9 g | 4.2 |
| Углеводы | 29.4 g | 42.0 |
| в том числе сахара | 11.2 g | 16.0 |
| Жиры | 14.7 g | 21.0 |
| в том числе насыщенные | 7.0 g | 10.0 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.69 g | 0.99 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 47 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 12% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Latviešu; цифры — опубликованные значения Latviešu.
Source: опубликованные данные Maxima kulinārija (Latvija) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Virtulis ar kakao pildījumu 70g atkausēts
264 ккал на порцию
Kruasāns Red Duo ar aveņu pildījumu 80g
264 ккал на порцию
Virtulis Scary Eye ar pildījumu 75g atkausēts
266 ккал на порцию
Virtulis Halloween ar apelsīnu pildījumu 70g atk.
260 ккал на порцию
Smalkmaizīte Ogu 90g
268 ккал на порцию
Pīrādziņš pikantais ar plucinātu cūkgaļu 88g
268 ккал на порцию
Все позиции Maxima kulinārija (Latvija) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.