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Salāti ar surimi MEISTARA MARKA 500g
Salāti ar surimi MEISTARA MARKA 500g chez Maxima kulinārija (Latvija) contient 1 020 kcal par portion déclarée, avec 20.0 g de protéines et 73.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 020 kcal | 204 |
| Protéines | 20.0 g | 4.0 |
| Glucides | 67.0 g | 13.4 |
| dont sucres | 9.5 g | 1.9 |
| Lipides | 73.0 g | 14.6 |
| dont saturés | 7.0 g | 1.4 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 7.50 g | 1.50 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 181 minutes de marche rapide ou 94 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 51% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 125% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Latviešu ; les chiffres sont les valeurs Latviešu publiées.
Source: nutrition publiée par Maxima kulinārija (Latvija) · checked 2026-10-24
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