TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › piradzins-ar-speki-40g
Pīrādziņš ar speķi 40g
Pīrādziņš ar speķi 40g bei Maxima kulinārija (Latvija) hat 220 kcal je angegebener Portion, mit 6.0 g Eiweiß und 13.1 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 220 kcal | 550 |
| Eiweiß | 6.0 g | 15.0 |
| Kohlenhydrate | 19.3 g | 48.2 |
| davon Zucker | 2.2 g | 5.5 |
| Fett | 13.1 g | 32.7 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4.4 g | 10.9 |
| Ballaststoffe | nicht veröffentlicht | — |
| Salz | 0.96 g | 2.40 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 39 Minuten zügigem Gehen oder 20 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 11% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 16% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Latviešu-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Latviešu-Werte.
Source: von Maxima kulinārija (Latvija) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-24
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Kāpostu salāti ar bietēm āboliem MEISTARA MARKA 200g
216 kcal je Portion
Smalkmaizīte ar šokolādi Pain Au Chocolat 65g
226 kcal je Portion
Virtulis Banoffee banānu pildījumu 50g atk.
213 kcal je Portion
Virtulis Bubble Gum atkausēts 55g
231 kcal je Portion
Smalkmaizīte Kanēļa copīte 45g
208 kcal je Portion
Sviesta kruasāns 48g
207 kcal je Portion
Alle Maxima kulinārija (Latvija) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.