TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › naskisi-ar-galu-un-saulespuku-seklam-atkausets-200g
Našķīši ar gaļu un saulespuķu sēklām atkausēts 200g
Našķīši ar gaļu un saulespuķu sēklām atkausēts 200g (Maxima kulinārija (Latvija)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 880 kcal, 26.2 g proteiinia ja 50.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 880 kcal | 440 |
| Proteiini | 26.2 g | 13.1 |
| Hiilihydraatit | 77.4 g | 38.7 |
| josta sokereita | 9.0 g | 4.5 |
| Rasva | 50.4 g | 25.2 |
| josta tyydyttyneitä | 21.4 g | 10.7 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.60 g | 1.80 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 156 minuuttia reipasta kävelyä tai 81 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 44% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 60% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Latviešu-valikosta; luvut ovat julkaistut Latviešu-arvot.
Source: Maxima kulinārija (Latvija) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pankūkas ar vistas gaļas pildījumu MEISTARA MARKA 400g
876 kcal annosta kohti
Cēzara salāti ar vistas fileju MEISTARA MARKA 400g
892 kcal annosta kohti
Sviestmaize BIG ar šķiņķi un sieru FOOD ON FOOT 255g
867 kcal annosta kohti
Pīrādziņi ar gaļu atkausēts 200g
862 kcal annosta kohti
Pica Prosciutto Cotto WELL DONE 400g
904 kcal annosta kohti
Štricele ar magoņu pildījumu MEISTARA MARKA 300g
909 kcal annosta kohti
Kaikki Maxima kulinārija (Latvija) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.