TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kartainie-tunzivs-salati-meistara-marka-450g
Kārtainie tunzivs salāti MEISTARA MARKA 450g
Kārtainie tunzivs salāti MEISTARA MARKA 450g no Maxima kulinārija (Latvija) satur 833 kcal norādītajā porcijā, ar 45.0 g olbaltumvielu un 67.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 833 kcal | 185 |
| Olbaltumviela | 45.0 g | 10.0 |
| Ogļhidrāti | 8.6 g | 1.9 |
| tostarp cukuri | 4.1 g | 0.9 |
| Tauki | 67.5 g | 15.0 |
| tostarp piesātinātās | 7.2 g | 1.6 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.70 g | 0.60 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 148 minūtes strauja soļa vai 76 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 42% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 45% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Maxima kulinārija (Latvija) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sviestmaize BIG ar vistas kebabu FOOD ON FOOT 240g
835 kcal uz porciju
Pankūkas ar gaļas pildījumu LIDO 345g
828 kcal uz porciju
Kartupeļu pankūkas ar gaļu MEISTARA MARKA 2x150g
825 kcal uz porciju
Pankūkas ar biezpiena pildījumu MEISTARA MARKA 400g
824 kcal uz porciju
Cāļa pusspārni BBQ mērcē MEISTARA MARKA 320g
822 kcal uz porciju
Rasols ar desu MEISTARA MARKA 500g
850 kcal uz porciju
Visi Maxima kulinārija (Latvija) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.