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Auzu pārslu krēms ar dzērveņu mērci MEISTARA MARKA 140g

Auzu pārslu krēms ar dzērveņu mērci MEISTARA MARKA 140g no Maxima kulinārija (Latvija) tem 458 kcal por porção declarada, com 3.9 g de proteína e 25.2 g de gordura.

458kcal
140 gporção
3.9 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção publicado.
Por porçãoPor 100 g
Energia458 kcal327
Proteínas3.9 g2.8
Hidratos de carbono53.2 g38.0
dos quais açúcares37.8 g27.0
Gordura25.2 g18.0
das quais saturados19.6 g14.0
Fibranão publicado—
Sal0.14 g0.10

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 81 minutos de caminhada rápida ou 42 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 23% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 2% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Latviešu; os números são os valores Latviešu publicados.

Source: nutrição publicada por Maxima kulinārija (Latvija) · checked 2026-10-24

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