TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › vanillikreemiga-saiake-78g
Vanillikreemiga saiake 78g
Vanillikreemiga saiake 78g iš Maxima kulinaaria (Eesti) turi 314 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.3 g baltymų ir 19.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 314 kcal | 374 |
| Baltymas | 4.3 g | 5.1 |
| Angliavandeniai | 30.2 g | 36.0 |
| iš kurių cukrų | 12.6 g | 15.0 |
| Riebalai | 19.3 g | 23.0 |
| iš kurių sočiosios | 8.2 g | 9.8 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.24 g | 0.29 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 56 minučių greito ėjimo arba 29 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 4% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Maxima kulinaaria (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Suhkrupretzel 70g
311 kcal porcijoje
Muretaigna pirukas kohupiima täidis.94g
319 kcal porcijoje
Tšeburek sulatatud 130g
319 kcal porcijoje
Croissant pähkli &šokolaaditäidisega83g
320 kcal porcijoje
Pirukas rebitud sealiha täidisega 83g
306 kcal porcijoje
Lehttaig. viinerip.kurgi.sinep.kast.100g
303 kcal porcijoje
Visi Maxima kulinaaria (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.