TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pain-grille
Pain Grillé
Pain Grillé (Marie Blachère (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 378 kcal, 12.0 g valku ja 1.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 378 kcal | 378 |
| Valgud | 12.0 g | 12.0 |
| Süsivesikud | 76.0 g | 76.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.7 g | 1.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 67 minutit reipat kõndi või 35 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FR, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: Marie Blachère (FR) toitumisinfo allikast FatSecret FR · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Brioche aux Pralines Roses
375 kcal portsjoni kohta
Tarte Miel Amande
348 kcal portsjoni kohta
Sandwich Jambon Emmental
464 kcal portsjoni kohta
Pizza
464 kcal portsjoni kohta
Pain Oriental
290 kcal portsjoni kohta
Täisterasai
279 kcal portsjoni kohta
Kõik Marie Blachère (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.