TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › garden-salad-regular
Garden Salad - Regular
Garden Salad - Regular в Marco's Pizza (US) содержит 390 ккал на заявленную порцию, 8.0 г белка и 24.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 390 kcal | — |
| Белки | 8.0 g | — |
| Углеводы | 17.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 24.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 69 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Marco's Pizza (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Large Sausage Magnifico Pizza
390 ккал на порцию
XLarge All Meat Pizza
390 ккал на порцию
Big Square Deal BBQ Chicken Pizza
390 ккал на порцию
Large Deluxe Pizza (Toledo, OH)
390 ккал на порцию
Large Hawaiian Chicken Pizza
390 ккал на порцию
Large Hawaiian Chicken Pizza (Toledo, OH)
380 ккал на порцию
Все позиции Marco's Pizza (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.