TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › punajuuririsottoa-ja-vuohenjuustoa
Punajuuririsottoa ja Vuohenjuustoa
Punajuuririsottoa ja Vuohenjuustoa iš Mamma Rosa (FI) turi 179 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.8 g baltymų ir 10.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 179 kcal | 179 |
| Baltymas | 6.8 g | 6.8 |
| Angliavandeniai | 15.0 g | 15.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.0 g | 10.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 32 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Mamma Rosa (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pekonipasta
172 kcal porcijoje
Kanttarellirisottoa ja Savulohta
171 kcal porcijoje
Broileripasta
171 kcal porcijoje
Teriyakiporsasta ja Riisiä
170 kcal porcijoje
Juustorisotto
158 kcal porcijoje
Rapu-Tomaattipasta
156 kcal porcijoje
Visi Mamma Rosa (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.