TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › dinkel-porridgebrot
Dinkel Porridgebrot
Dinkel Porridgebrot no Malzers (DE) satur 248 kcal norādītajā porcijā, ar 8.3 g olbaltumvielu un 3.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 248 kcal | 248 |
| Olbaltumviela | 8.3 g | 8.3 |
| Ogļhidrāti | 43.0 g | 43.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 3.8 g | 3.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 44 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Malzers (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Weltmeister Brötchen
248 kcal uz porciju
Vollkorn-Kürbiskern
249 kcal uz porciju
Kruste
250 kcal uz porciju
Schwarzwälder Brot
250 kcal uz porciju
Kartoffelbrötchen
246 kcal uz porciju
Eifler
244 kcal uz porciju
Visi Malzers (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.