TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › gyro-meat
Gyro Meat
Gyro Meat iš Luna Grill (US) turi 610 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.0 g baltymų ir 53.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 610 kcal | — |
| Baltymas | 20.0 g | — |
| Angliavandeniai | 12.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 53.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 108 minučių greito ėjimo arba 56 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 31% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Luna Grill (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Classic Luna Vida Bowl
610 kcal porcijoje
Keto Bowl (Salmon)
590 kcal porcijoje
Santorini Bowl
690 kcal porcijoje
Chicken Wrap on Pita
430 kcal porcijoje
Better Beet Bowl
420 kcal porcijoje
Rice
300 kcal porcijoje
Visi Luna Grill (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.