TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › malnati-salad-medium
Malnati Salad - Medium
Malnati Salad - Medium iš Lou Malnati's Pizzeria (US) turi 654 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.0 g baltymų ir 52.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 654 kcal | — |
| Baltymas | 21.0 g | — |
| Angliavandeniai | 31.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 52.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 116 minučių greito ėjimo arba 60 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 33% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Lou Malnati's Pizzeria (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Malnati Salad - Family
650 kcal porcijoje
Lower Fat Cheese Pepperoni - Deep Dish Pizza - Large
660 kcal porcijoje
Pepperoni - Deep Dish Pizza - Large
670 kcal porcijoje
Chicago Classic - Deep Dish Pizza - Medium
670 kcal porcijoje
Thousand Island
637 kcal porcijoje
Creamy Lemon Garlic
672 kcal porcijoje
Visi Lou Malnati's Pizzeria (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.