TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › malnati-salad-medium
Malnati Salad - Medium
Malnati Salad - Medium (Lou Malnati's Pizzeria (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 654 kcal, 21.0 g proteiinia ja 52.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 654 kcal | — |
| Proteiini | 21.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 31.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 52.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 116 minuuttia reipasta kävelyä tai 60 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 33% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Lou Malnati's Pizzeria (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Malnati Salad - Family
650 kcal annosta kohti
Lower Fat Cheese Pepperoni - Deep Dish Pizza - Large
660 kcal annosta kohti
Pepperoni - Deep Dish Pizza - Large
670 kcal annosta kohti
Chicago Classic - Deep Dish Pizza - Medium
670 kcal annosta kohti
Thousand Island -kastike
637 kcal annosta kohti
Creamy Lemon Garlic
672 kcal annosta kohti
Kaikki Lou Malnati's Pizzeria (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.