TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › calamari
Kalamari
Kalamari (Lou Malnati's Pizzeria (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 333 kcal, 21.0 g valku ja 21.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 333 kcal | — |
| Valgud | 21.0 g | — |
| Süsivesikud | 8.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 21.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 59 minutit reipat kõndi või 31 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Lou Malnati's Pizzeria (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Crustless - Deep Dish Pizza - Small
333 kcal portsjoni kohta
Friikartulid
339 kcal portsjoni kohta
Lower Fat Cheese Sausage - Thin Crust Pizza - Large
340 kcal portsjoni kohta
Sausage - Thin Crust Pizza - Large
340 kcal portsjoni kohta
Buffalo Chicken Watermelon Salad - Family
344 kcal portsjoni kohta
Lihapallid
320 kcal portsjoni kohta
Kõik Lou Malnati's Pizzeria (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.