TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › regular-sweet-potato-fries
Regular Sweet Potato Fries
Regular Sweet Potato Fries в Lord of the Fries содержит 405 ккал на заявленную порцию, 3.8 г белка и 18.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 405 kcal | 162 |
| Белки | 3.8 g | 1.5 |
| Углеводы | 55.8 g | 22.3 |
| в том числе сахара | 22.3 g | 8.9 |
| Жиры | 18.5 g | 7.4 |
| в том числе насыщенные | 1.5 g | 0.6 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.34 g | 0.14 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 72 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 6% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Lord of the Fries · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
MAC 'N CHEESE BALLS & SWEET POTATO FRIES
405 ккал на порцию
Onion Rings & Sweet Potato Fries Munch Box
420 ккал на порцию
Onion Rings & Shoestring Fries Munch Box
420 ккал на порцию
MAC 'N CHEESE BALLS & CLASSIC FRIES
420 ккал на порцию
Regular Classic Fries
420 ккал на порцию
Cookies & Cream
421 ккал на порцию
Все позиции Lord of the Fries · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.