TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › onion-rings-chunky-fries-munch-box
Onion Rings & Chunky Fries Munch Box
Onion Rings & Chunky Fries Munch Box в Lord of the Fries содержит 321 ккал на заявленную порцию, 9.0 г белка и 7.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 321 kcal | 113 |
| Белки | 9.0 g | 3.2 |
| Углеводы | 37.7 g | 13.3 |
| в том числе сахара | 13.6 g | 4.8 |
| Жиры | 7.1 g | 2.5 |
| в том числе насыщенные | 0.7 g | 0.2 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.07 g | 0.02 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 57 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 1% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Lord of the Fries · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Regular Shoestring Fries
353 ккал на порцию
MAC 'N CHEESE BALLS & SHOESTRING FRIES
353 ккал на порцию
Kids' Sweet Potato Fries
262 ккал на порцию
MAC 'N CHEESE BALLS & CHUNKY FRIES
254 ккал на порцию
HSP WITH CHUNKY FRIES
254 ккал на порцию
HSP WITH CLASSIC FRIES
254 ккал на порцию
Все позиции Lord of the Fries · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.