TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › longhorn-churrasco-steak-w-plantains
Longhorn Churrasco Steak w/ Plantains
Longhorn Churrasco Steak w/ Plantains iš LongHorn Steakhouse (US) turi 840 kcal nurodytoje porcijoje, su 49.0 g baltymų ir 52.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 840 kcal | — |
| Baltymas | 49.0 g | — |
| Angliavandeniai | 47.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 52.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 149 minučių greito ėjimo arba 77 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 42% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: LongHorn Steakhouse (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Half-Pound Steakhouse Cheeseburger
850 kcal porcijoje
Baby Back Ribs - Half-Rack
820 kcal porcijoje
Ribeye 12 oz
810 kcal porcijoje
Cowboy Pork Chops Large
810 kcal porcijoje
Chicken Fried Chicken Large
800 kcal porcijoje
Parmesan Crusted Spinach Dip
770 kcal porcijoje
Visi LongHorn Steakhouse (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.