TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › longhorn-churrasco-steak-w-plantains
Longhorn Churrasco Steak w/ Plantains
Longhorn Churrasco Steak w/ Plantains no LongHorn Steakhouse (US) tem 840 kcal por porção declarada, com 49.0 g de proteína e 52.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 840 kcal | — |
| Proteínas | 49.0 g | — |
| Carboidratos | 47.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 52.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 149 minutos de caminhada rápida ou 77 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 42% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de LongHorn Steakhouse (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Half-Pound Steakhouse Cheeseburger
850 kcal por porção
Baby Back Ribs - Half-Rack
820 kcal por porção
Ribeye 12 oz
810 kcal por porção
Cowboy Pork Chops Large
810 kcal por porção
Chicken Fried Chicken Large
800 kcal por porção
Parmesan Crusted Spinach Dip
770 kcal por porção
Todos os itens de LongHorn Steakhouse (US) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.