TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fire-grilled-t-bone-18-oz
Fire-Grilled T-Bone 18 oz
Fire-Grilled T-Bone 18 oz (LongHorn Steakhouse (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 130 kcal, 123.0 g proteiinia ja 62.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 130 kcal | — |
| Proteiini | 123.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 1.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 62.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 200 minuuttia reipasta kävelyä tai 104 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 56% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: LongHorn Steakhouse (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Parmesan Crusted Chicken 12 oz
1 120 kcal annosta kohti
Grilled Lamb Chops
1 120 kcal annosta kohti
Molten Lava Cake
1 150 kcal annosta kohti
The Cheesecake with Strawberry
1 090 kcal annosta kohti
Crispy Buttermilk Chicken Sandwich 6 oz
1 080 kcal annosta kohti
Texas Tonion
1 180 kcal annosta kohti
Kaikki LongHorn Steakhouse (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.