TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › wedge-salad
Wedge Salad
Wedge Salad в Logan's Roadhouse (US) содержит 368 ккал на заявленную порцию, 10.0 г белка и 31.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 368 kcal | — |
| Белки | 10.0 g | — |
| Углеводы | 9.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 31.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 65 минут быстрой ходьбы или 34 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Logan's Roadhouse (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Kid's Roadies
370 ккал на порцию
Roadhouse Chili - Bowl
370 ккал на порцию
Chili Cheese Fries - Side
370 ккал на порцию
BBQ Grilled Pork Chop
380 ккал на порцию
Blue Lightning Electric Lemonade
380 ккал на порцию
Prickly Pear 'Rita
350 ккал на порцию
Все позиции Logan's Roadhouse (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.