TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › wedge-salad
Wedge Salad
Wedge Salad (Logan's Roadhouse (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 368 kcal, 10.0 g proteiinia ja 31.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 368 kcal | — |
| Proteiini | 10.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 9.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 31.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 65 minuuttia reipasta kävelyä tai 34 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Logan's Roadhouse (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kid's Roadies
370 kcal annosta kohti
Roadhouse Chili - Bowl
370 kcal annosta kohti
Chili Cheese Fries - Side
370 kcal annosta kohti
BBQ Grilled Pork Chop
380 kcal annosta kohti
Blue Lightning Electric Lemonade
380 kcal annosta kohti
Prickly Pear 'Rita
350 kcal annosta kohti
Kaikki Logan's Roadhouse (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.